jbrasli martabetoto: Indra Sjafri fokus latih fisik skuad timnas Indonesia U
发布时间：2024-11-15 15:07:07 来源：xaddress.org - Update Harian Berita Nasional & Internasional | Terbaru Hari Ini 作者：togel macau
- Kamis,jbrasli martabetoto 16 Mei 2024 17:43 WIB
Sepak Bola Nasional
Indra Sjafri fokus latih fisik skuad timnas Indonesia U-20
Skuad Garuda Nusantara kini tengah bersiap untuk melakoni rentetan pertandingan di ajang Piala AFF U-19 2024, Kualifikasi Piala Asia U-20 2024 dan diharapkan lolos ke Piala Dunia U-20 2025.
"Hari ini dari periodisasi latihan yang kami siapkan. Kami sebenarnya sudah dari beberapa hari atau mungkin bulan lalu, kami ingin untuk penanganan gym tidak masuk ke gym konvensional seperti biasa, tapi kepada sport performance yang lebih spesifik," kata pelatih timnas Indonesia U-20, Indra Sjafri dikutip dari laman resmi PSSI.
"Kami sepakat dengan Empire untuk membantu pelatih fisik kami, berkoordinasi untuk meningkatkan performa anak anak.Trainer juga membawa metode kepelatihan marinir untuk latihan atlet sepak bola dan olahraga lain," ujar Indra Sjafri.
Baca juga: Indra Sjafri sebut tim U-20 tempuh latihan fisik secara spesifik
Arkhan Kaka dan kawan-kawan menjalani menu latihan fisik diantaranya inverted rows, banded plyo push up, dan circuit style yang meliputi ski-erg , cals bike, rope slam,serta prowler push.
Trainer, Elbertino Tiwa mengatakan menu latihan yang diberikan kepada skuad Garuda Nusantara tersebut untuk membuat para pemain mempunyai fisik yang jauh lebih siap ketika di dalam lapangan. Elber memberikan contoh bahwa setiap pemain harus siap saat sprint, kemudian saat adu fisik. Ia menjelaskan latihan ini sebagai latihan strenghtdan conditioning.
"Jadi hari ini introduction latihan, second training fokusnya performance untuk atlet, untuk mempersiapkan mereka latihan di lapangan. Sebagai pemain bola mereka harus siap sprint, mesti siap sikut sikutan jadi kami memberikan latihan fungsional," kata Elber.
Baca juga: Tim Indonesia U-20 berlatih di klub Como 1907 sebelum tampil di Toulon
Pewarta: Fajar Satriyo
Editor: Junaydi Suswanto
Copyright © ANTARA 2024
- 上一篇：Bigetron RA lolos kualifikasi menuju kompetisi PUBG Mobile dunia
- 下一篇：Pevita Pearce resmi jadi "brand ambassador" PUBG Mobile
- agen togel resmi
- agen slot gacor
- toto togel
- toto macau
- rtp slot
- toto togel
- slot online gacor gampang menang
- slot demo
- togel
- slot gacor
相关文章
- 10 grand finalis berebut predikat terbaik di Esports Star Indonesia
- Erick tak ingin kerusuhan di Copa America terjadi di Indonesia
- Dana sponsor untuk Piala Presiden sudah Rp48 miliar
- Bali United terus persiapkan diri meski skuad belum lengkap
- Sebanyak 11 kategori diperebutkan dalam Indonesian Esports Awards 2020
- Gustavo Tocantins jadi pemain asing keempat yang didaratkan PSS Sleman
- Persik Kediri umumkan bebas dari sanksi FIFA
- Erick akui target "talent pool" timnas belum tercapai
- PUBG Mobile luncurkan mode "zombie" untuk rayakan Halloween
- Persib datangkan Mateo Kocijan gantikan posisi Alberto Rodriguez
- Call of Duty: Mobile capai 500 juta unduhan di seluruh dunia
- Justin Hubner kembali ke Wolves
- Persita datangkan dua pemain asing anyar untuk arungi Liga 1 2024/25
- PP GBK targetkan revitalisasi rumput SUGBK rampung bulan Oktober
- Pendaftar PUBG Mobile PON Papua tembus empat ribuan tim
- SC jelaskan alasan delapan klub jadi peserta Piala Presiden 2024
- Menpora sebut rencana tambahan tiga pemain diaspora masih ditelusuri
- Persik Kediri umumkan bebas dari sanksi FIFA
- Gubernur ingin Bengkulu lahirkan atlet esport berprestasi
- Dana sponsor untuk Piala Presiden sudah Rp48 miliar
随便看看
tot9 sidney martabetotojam bukaan sydney toto911bocoran sidney hari ini langsung dari pusat 2021 wanwantotopeng sdy martabetotobocoran sydney jitu dan akurat spgtotodata sydney toto911sydney 12shio toto911bocoran sdy jitu martabetotosydney 6d toto911sgp sydney wanwantotono kl sydney spgtotovr46 sdy martabetotosydney live draw martabetotositus sidney toto911sydney 20 juli 2022 toto911lives sydney toto911cara cak sydney toto911keluarsdy wanwantotobocoran togell sydney martabetotono kl sydney wanwantotoslot onlinetogeltogelslot gacoragen togel resmislottogelslotrtp slotslot onlineslotslotagen slot gacorslot gacoragen togel resmi